Wszyscy 
potrzebowalibyśmywyglądaćcudownie orazzdrowo, pragnęlibyśmy miećszczupłą posturę. Niemniej jednak, aby tak było musimy o to zadbać. A nie jest to wcale takieproste. Zdrowa dieta nie wszystkim przychodziłatwo. Dla wielu z nas taki pełen zdrowia sposób odżywiania się jest sposobem obcym, nie do końca nam kultowym.Na co dzień dużo osób ignoruje radylekarskie. Sami wiemypoprawniej co jeśći jak się odżywiać. Tylko niestety nie zawsze takie naszedziałanie wychodzi nam na zdrowie. Z roku na rok ważymycoraz więcej, jesteśmy coraz grubsi, pojawiają siękłopoty zdrowotne. Chcemy być zdrowi. Niestety nie zawsze chce nam się zadbać o nasze zdrowie – a to, mimo że nie potrzebuje od nasokazałegopoświęcenia,
vita medicus
wielkiegozachodu potrzebuje niemniej jednak poświęceniaodrobinę czasu. Większość osób nie bada się regularnie. Takie nie wykonywanie podstawowych badańsprawia, że choroby nie są demaskowanenależyciewcześnie. Nieraz ignorujemy porady lekarskie a do profesjonalisty zgłaszamy się dopierowówczas, gdy coś nam dolega – anieraz niestety jest już za późno, by bez problemuporadzić sobie ze schorzeniem, które nas dopadło.W wielu przypadkach takie niedbanie o zdrowie, nieregularne badania wykonywane zbytsporadycznie są przyczyną takzaawansowanych chorób. W wielu wypadkach pacjencizdołaliby zostać wyleczeni, hospitalizacja byłabyodważnie krótsza lub ewentualnie wręcz niepotrzebna – gdybyśmy wyłącznieregularnie się badali. Powinniśmy nie zapominać o tym, że stan stworzonego przez nas organizmu powinien być kontrolowany. Im jesteśmy dojrzalsi, tym baczniejszą uwagę musimyzwracać na wszelkie symptomy, niedogodności,kiepskie samopoczucie.